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2020/2/19 11:51:37发布150次查看
一生一定要去一次西藏!
在海拔5128米的日喀则岗巴县曲登尼玛风景名胜区里,这里有从山泉眼里涌出来的“西藏神水”。据说,不仅是当地人,日喀则、拉萨等地的许多人一到节日,就会前往这里来一品“神水”。这里泉口极高,达到了海拔5128米,而这些泉水在山体循环了十年零七个月后涌出地面,带着丰富的矿物质,口感绝佳。
据藏文经书记载,此水是莲花生大师赐给他的信徒和信教群众医治百病的“甘露”,因此被人们誉为“西藏神水”。每年春秋时节,数以万计虔诚的善男信女,从遥远的地方来到这里敬香朝佛,索取“神水”,畅饮“甘露”。
藏地旅游业界攻略指南
1、有严重高.血.压、心.脏.病患者不宜去西藏,请不要带严重的感冒进藏。
2、西藏地处高原,大部分客人或轻或重有高原反应,只要注意休息饮食得当(切勿吃的太饱,增加肠胃负担);可适当服用一些药品,如:高原安、红景天、诺迪康等,严重者可适当吸氧或吊盐水。
3、由于西藏线路长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,请客人带一些零食及饼干。
4、由于西藏条件特殊,故请客人注意自身保暖,*一天请尽量不要洗澡,洗澡会加速血液循环,增加身体对氧气的需求。
5、西藏日照强烈,气候尤其干燥,防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。
6、由于西藏的特殊情况,拉萨、日喀则、林芝、山南整个餐的风味以川菜为主,但也可根据客人的口味适当调配。
7、西藏主要地区海拔:拉萨3650米;八一2900米、林芝3040米、波密2750米、墨脱1225米、朗县3100米;日喀则3860米、江孜3977米、亚东2300米、定日4410米、绒布寺5100米、珠峰8844.43米、樟木2100米;羊卓雍湖4488米,山南(泽当)3580米、拉姆拉措5000米;萨嘎4502米、普兰4216米、狮泉河4279米、改则4350米、冈仁波齐峰 6638米、玛旁雍措4588米;纳木措湖4770米;那曲4507米;然乌湖3807米、昌都3200米。
8、进藏前:
证件(卡)准备:身份证、护照、边防证、银行卡(中行/建行/邮政储蓄)、信yong卡、现金等。心理准备:良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,能够减弱高原反应带来的身体不适。
身体准备:进藏前睡眠和休息要充足。适当服西洋参等,以增强机体的抗缺氧能力。
不要惧怕高原反应,只要身体健康,没有高.血.压,心.脏.病,肺病,没有感冒,咳嗽,发烧等症状的人,都不会有很大的反应。一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。
9、旅途中:适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。 可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好不饮酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。
西藏自驾游线路亮点:
西藏鲜为人知的最美湖泊——拿日雍措、羊卓雍措
在山南的错那县境内,有一个号称“雍措”的圣湖,那就是拿日雍措。错那的县名,便是因位居“拿日雍措之前”而得名。
藏语意为“碧玉湖,是西藏三大圣湖之一,汊口较多,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。是世界上最高的淡水湖,海拔4441米,有天上圣湖之美誉。
西藏山南的江南——勒布沟
山南错那县境内康格尔多山南侧,相传这里还有莲花生大师的修行之处。这里有莲花生大师修行处的一处瀑布。在通往瀑布的密林中,随处可见一处处的拜谒地。这里还是我国少数民族门巴族的主要聚居地。在这里生活着淳朴的门巴族人民。西南翻过山就是不丹王国。
藏传佛教古老寺庙——大昭寺转经
那一月我摇动所有的转经筒,不为超度只为触摸你的指尖
那一年磕长头匍匐在山路,不为觐见 只为贴着你的温暖
那一世转山转水转佛塔啊,不为修来生 只为途中与你相见

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